近日,由国家体育总局冬季运动管理中心主办的“2026年冬季两项夏季青少年训练营”在新疆维吾尔自治区温泉县正式拉开帷幕。本次训练营为期20天(2026年7月19日至8月7日),由温泉县文化体育广播电视和旅游局、新疆瑞博斯体育文化传媒有限公司共同承办,旨在夯实青少年运动员专项基础,完善冰雪项目后备人才储备体系。

一、基本情况
训练营面向全国越野滑雪、冬季两项青少年后备运动员,采取全封闭集中夏季滑轮集训模式。训练场地依托温泉县国际雪联认证的专业越野滑雪场,赛道总长超11公里,配套设施齐全。后勤保障方面,营地统一安排食宿、配备驻队队医、应急救护车辆及运动意外险,全方位保障训练安全有序开展。
二、主要做法
(一)科学施训,分层推进。训练计划分为三周,遵循“循序渐进、负荷阶梯提升”原则。第一周以I1、I2基础强度训练为主,第二、三周逐步提升I3高强度训练比例。训练内容涵盖滑轮(一步一撑、单杖滑、自由滑等)、自行车、跑步、力量训练、核心训练等,确保运动员综合素质全面提升。每周日安排全天休息,周六适度减量,配套拉伸环节,有效预防过度训练。
(二)严格管理,闭环考核。集训实行全封闭统一管理,严格执行每日考勤、晚间小结、三阶段阶段性考核及结营综合测评制度。宿舍内务、作风纪律均纳入考核,考核成绩记入运动员后备人才档案。同时,营地实行全时段禁酒禁烟,严禁私自外购食品,从源头防范食源性兴奋剂风险。
(三)强化安全教育与反兴奋剂工作。所有参训人员须完成安全培训及反兴奋剂教育后方可参与实操训练。营地每周开设反兴奋剂课程,结合案例开展警示教育,并实行行踪申报制度,随时配合兴奋剂抽检。针对夏季户外训练特点,制定了防晒、防蜱虫、防中暑、极端天气应急等专项安全规范。
(四)注重理论与实践相结合。除每日专项训练外,营地安排固定理论课程,涵盖竞赛规则解读、滑轮技术视频复盘、运动康复、科学膳食、运动心理调节等内容。每晚设置康复治疗、理论课堂及小组总结环节,帮助运动员巩固训练成果。
三、取得成效
通过系统化、科学化的训练安排,运动员在滑轮滑行基础技术、有氧耐力、专项核心力量及冬季两项动作定型等方面均有明显提升。训练营还通过阶段测试与模拟竞赛,选拔出一批具备发展潜力的优秀后备人才,进一步充实了全国冰雪项目青少年人才储备库。
本次训练营的成功举办,不仅提升了青少年运动员的竞技水平,也为今后同类集训活动的组织积累了宝贵经验,有力推动了我国越野滑雪、冬季两项项目的长远发展。
活动地点:温泉县越野滑雪场
举办单位:温泉县文化体育广播电视和旅游局
活动时间:2026年7月19日至8月7日
咨询电话:18595536356
审核人:阿布都沙拉木