厚植民生福祉 守护健康初心——温泉县民政局开展健康知识专题讲座

为深入践行以人民为中心的发展思想，进一步普及健康生活理念，提升干部职工及广大群众的健康素养与自我保健能力，有效预防常见疾病、缓解身心压力，温泉县民政局于2026年3月25日在局二楼会议室成功举办健康知识专题讲座。本次讲座贴合日常健康需求，内容实用易懂、针对性强，取得了良好的宣教效果与社会反响。

一、精准聚焦需求，筑牢健康根基

本次讲座紧扣日常健康痛点，围绕慢性病预防、科学养生、职场健康调理、心理健康疏导等核心内容展开筹备，特邀具备丰富临床诊疗与健康宣教经验的专业医师、资深心理咨询师担任主讲嘉宾。主讲嘉宾结合自身扎实的专业知识与实践经验，针对不同受众群体特点，精心梳理讲解内容，确保讲座兼具专业性、实用性与通俗性，真正推动健康知识落地见效、入脑入心。

二、内容详实生动，科普干货满满

讲座现场，主讲嘉宾用通俗易懂的语言，从多维度开展健康科普。聚焦高血压、糖尿病等常见慢性病的诱发因素、早期症状与日常管控方法，纠正日常饮食、用药中的认知误区；普及科学养生知识，结合季节特点讲解合理膳食、规律作息、适度运动的核心要点，传授简单易行的养生小技巧；针对职场人群常见的颈椎不适、精神压力大等问题，讲解亚健康调理方法与情绪疏导技巧，引导大家树立积极乐观的心态；现场开展互动答疑，针对大家提出的个性化健康问题逐一解答，提供专业指导建议。生动鲜活的案例、贴近生活的讲解，让枯燥的医学知识变得通俗易懂，参与人员认真聆听、积极互动，不仅有效掌握了科学实用的健康知识，更纠正了以往的健康认知误区，进一步掌握了自我保健的方法。

三、成效显著，健康理念深入人心

通过本次讲座，“预防为先、科学养生”的健康理念得到广泛传播，营造了关爱自身健康、追求高品质生活的良好氛围，为提升大众身心健康水平奠定了坚实基础。大家纷纷表示，此次讲座干货满满、实用性强，不仅学到了实用的健康知识，更树立了科学的健康观，今后将把所学知识运用到日常生活中，养成文明健康的生活方式。

下一步，温泉县民政局将持续关注群众健康需求，常态化开展各类健康宣教活动，把健康服务落到实处，让更多人树立正确的健康观念，切实以民生温度守护群众幸福质感。

审核人：张云